NOUVEAUTE - GYM SENIOR à Lupstein

Publié le 25 Mai 2024

 ** les LUNDIs matin de 10h à 11h - en juin 2024 **

 Public Senior (60 ans et plus)
 lieu habituel, la salle Polyvalente de Lupstein
 notre moniteur habituel, formé et diplômé FFSPT

 Comme annoncé semaine dernière, nous avons relancé une activité GYM SENIOR au sein de l' Acl Lupstein. Renforcement. Equilibre. Souplesse. Mobilisation et Activation des articulations. Retour et Maintien en forme.

... prenez un tapis de sol ou une serviette + une bouteille
et venez tester (1ères séances gratuites) 

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